1. Waa maxay suunka dhexda
Si fudud loo dhigo, suunka dhexda wuxuu ilaaliyaa dhexda isagoo ka hortagaya dhaawacyada dhexda inta lagu jiro jimicsiga.Marka aan sida caadiga ah jimicsi sameyno, waxaan inta badan isticmaalnaa xoogga dhexda, sidaas darteed aad bay muhiim u tahay in la ilaaliyo badbaadada dhexda.Suunka dhexda ayaa naga caawin kara hagaajinta laf dhabarta weyn, sidoo kale waxay kordhin kartaa xoogga laf dhabarta waxayna kordhin kartaa awoodda jimicsiga.
Marka aan samayno jimicsiga xoogga ah ama jimicsiga miisaanka, doorka suunka dhexda waa mid aad u weyn, si fiican ayuu u ilaalin karaa jirka ka hooseeya dhexda, iyo hubinta in ay jirto qadar ku filan inta lagu jiro jimicsiga.Markaa marka aynu iibsano suunka, waa in aynu dooranaa mid ka fiican, kaas oo aad ugu raaxaysan in la xidho jidhka.
2. Maxaad u xidhataa suunka
Marka ay timaado suunka, waxaan u maleyneynaa sababta aan u isticmaalno suumanka?Dhab ahaantii, saamaynta xidhashada suunka waa mid aad u fudud, taas oo ah in la adkeeyo caloosha, kordhinta cadaadiska dhexda, iyo ka hortagga in jidhku aad u lulo inta lagu jiro jimicsiga oo uu keeno dhaawac.
3. Waqtiga suunka
Guud ahaan, uma baahnid suunka marka aan jimicsiga sameyneyno.Jimicsiga caadiga ah waa mid khafiif ah, waxayna bilaabaan jimicsi iyada oo aan wax ka culus jidhka ku jirin, markaa xaaladaha caadiga ah ma jiri doonaan dhaawacyo.Laakiin marka aan sameyneyno tababarka miisaanka, lafdhabarta waxay ku jiri doontaa cadaadis badan, markan waxaan u baahanahay inaan xirno suunka.Waxaa la arki karaa in aan u baahnayn in aan xidho suunka wakhti kasta, gaar ahaan inta lagu jiro tababarka.Waxaan u baahanahay suunka kaliya marka rarka uu culus yahay.
4. Balac dhexda dhexda
Marka aan doorano suunka, waxaan had iyo jeer dooranaa suunka ballaaran, sidaas darteed waxaan mar walba dareemeynaa in suunka ballaaran, uu ka sii fiican yahay.Dhab ahaantii, arrintu sidaas maaha.Ballaca dhexda dhexda ayaa guud ahaan lagu maamulaa 15cm, oo aan ka badnayn.Haddii ay aad u ballaaran tahay, waxay si fudud u saameyn doontaa dhaqdhaqaaqa caadiga ah iyo cabbirrada jirkeena.Sidaa darteed, waa ku filan tahay in la hubiyo in meesha muhiimka ah la ilaaliyo marka la xiranayo.
5. Cidhiidhiga suunka
Dad badan ayaa jecel inay adkeeyaan suunka marka ay xidhaan suunka, iyagoo u maleynaya in tani ay soo dedejin karto saameynta jimicsiga jirka, waxay fududeyneysaa in ay lumiso miisaanka iyo jimicsiga saxda ah ee muruqyada, laakiin waa waxyeelo.Marka aynu jimicsi samayno, jidhku laftiisu waxa uu ku jiraa xaalad gubasho oo degdeg ah, iyo xaddiga neefsashadu sidoo kale waa ka culus tahay.Haddii suunka la adkeeyo wakhtigan, way fududahay in neefsashadayadu adag tahay, taas oo aan ku habboonayn jimicsiga muddada dheer.
6. Xirashada muddada dheer
Waxaan inta badan aragnaa in dad badan ay xirtaan suunka dhexda marka ay jimicsiga sameynayaan.Haddaba dadka si joogta ah u jimicsada ma xiran doonaan suunka dhexda muddo dheer si ay u kordhiyaan saameynta jimicsiga?Natiijadu waa ka soo horjeedaa.Sababtoo ah suunka ilaalinta dhexda wuxuu adkeeyaa hilibka dhexdayada oo ka ilaaliya jimicsiga, suunka ilaalinta dhexda waa in la gashado wakhti ku habboon oo ku habboon.
Waxaa lagu talinayaa in aan la isticmaalin suunka marka miisaanku aanu aad u weynayn.Faa'iidada suunka ayaa ah inay kaa caawin karto inaad dejiso xudunta iyo abuurista qaab-dhismeed adag, laakiin khasaaradu waa inay kaa caawiso inaadan helin jimicsigaaga asaasiga ah, wayna ka sii daraysaa oo ka sii daraysaa.Way fiicantahay in maqaar loo isticmaalo miisaan culus.Guud ahaan marka la eego, wax dhib ah ma laha marka la eego waxqabadka kharashka.
Waqtiga boostada: Seb-22-2021