Warshada La Habeeyay ee Shiinaha Logo Print Jimicsiga Hula Hoop

Si loo buuxiyo raaxada macaamiisha ee la filayo, waxaan helnay kooxdayada xoogan si ay u siiso bixiyahayaga guud ee ugu weyn kaas oo ku jira kor u qaadida, iibka guud, qorsheynta, wax soo saarka, ilaalinta tayada, baakadaha, bakhaarka iyo saadka ee warshadda China Logo Print Gym Fitness Hula Hoop, Saamayn ka soo jeeda dhismaha degdega ah ee suuqa dhismaha ee cuntada iyo cabitaanka, waxaanu rabnaa in ka badan isticmaalka warshadaha cuntada iyo cabitaanka. la-hawlgalayaasha/macaamiisha si ay u wada gaaraan natiijooyin wanaagsan.
Si loo buuxiyo raaxaysiga aadka loo filayo ee macmiisha, waxaanu helnay kooxdayada xoogan si ay u bixiso bixiyahayaga guud ee ugu weyn kaas oo ka kooban dhiirigelinta, iibka guud, qorsheynta, wax soo saarka, ilaalinta tayada, baakadaha, bakhaarada iyo saadkaChina Plastic Hula Hoop iyo Hula Hoop Fitness qiimaha, Walxahayagu waxay leeyihiin shuruudaha aqoonsiga qaranka ee tayada, tayada sare leh iyo xalalka, qiimaha la awoodi karo, ayaa lagu soo dhaweeyay dadka maanta oo dhan adduunka oo dhan. Alaabtayadu waxay sii wadi doonaan inay kor u qaadaan amarka oo waxaan rajeyneynaa inaan wada shaqeyn kula yeelano, Ma u baahan tahay mid ka mid ah alaabtaas inay daneynayaan, hubi inaad ogaato. Waanu ku qanacnay inaan ku siino oraah kor ku xusan helitaanka baahiyahaaga faahfaahsan.

Ku saabsan Badeecada

• Dareen jilicsan oo qabow duugi dhinaca iyo muruqa andominal.
• Alaabtani waxay u fiican tahay dhimista miisaanka iyo yaraynta cayilka.
• Astaamaha: saaxiibtinimo deegaanka, u adkaysta daxalka, dabacsanaan wanaagsan, ka hortagga gabowga.
• Heer sare oo sax ah, muuqaal wanaagsan, oog siman.
• Sun ma laha, nabar u adkaysta, cimilada adkaysta, iska caabin qabow iyo heerkulka sare.
• Waxay u qaybin kartaa dhawr qaybood, waxaadna bedeli kartaa dhexroorka adigoo yareynaya qaybta. Waxaad sidoo kale ku dari kartaa xoogaa ciid ah qayb kasta si aad u bedesho miisaanka hula hoop si ay ugu habboonaato baahidaada.
• Midabka: sida codsigaaga

Ku saabsan Isticmaalka

• Haddi ay tahay markii ugu horeysey ee aad isticmaashid baabka, dhexda ku dheji baabka oo ku rog labadaada gacmood. Kadib dhexda uga leexo bidix una leexo midig.
• Markaad la qabsato jimicsiga, iyadoon loo eegin jihada hula hoop,
• Inaad dhexda ka soo jeediso xagga hore iyo gadaal waxay xoojinaysaa dhexdaada sidoo kale waxay dheelitiraysaa jidhkaaga.
• Markaad leexinayso hula hoop, haddii aad gacmahaaga ka ruxdo bidix ilaa midig, xagga hore ilaa dhabarka, ama kor ilaa hoos, waxaad kordhin doontaa qadarka aerobic-ka iyo jimicsiga jirka oo dhan.
• Marka ugu horeysa isticmaalayaasha, waxaa laga yaabaa inaad aragto nabar ku yaal jidhkaaga magacaaga ah iyo dhexda sababtoo ah cadaadiska farta iyo fariinta. Waxa kale oo laga yaabaa inaad dareento xanuun iyo cuncun.

Ku saabsan Muuqaalka

- Ku raaxayso oo hagaaji dheelitirka;
- Xumbo suuf ah oo loogu talagalay raaxada dheeraadka ah;
- Waxay u ogolaataa isticmaaluhu inuu xoojiyo oo uu ku dhawaaqo khadka dhexe iyo dhexda;
Ku isticmaal gacmaha iyo lugaha si aad ugu dhawaaqdo garbaha, biceps, triceps, miskaha, bowdada iyo glutes;
- Waxay wanaajisaa isuduwidda iyo dulqaadka;
- Waxay wanaajisaa jirdhiska wadnaha,
- Heerarka ugu sarreeya ee gubashada kalooriga.

Ku saabsan Xidhmada

1pc / sanduuqa midabka, ka dibna 10pcs / kartoon

Cabbirka sanduuqa midabka: 44.5×21.5×8.5cm

Cabbirka kartoonnada: 47x46x44cm

NW/GW: 17/19kgs

Ku saabsan Feejignaanta

• Uurka, oday, qof qaba dhibaatooyinka lafaha, dhabarka ama dhexda
• Qofka ku hoos jira tilmaamaha dhakhtarka
• Ha u isticmaalin daboolka aan ahayn qalab jimicsi ahaan.
• Ha kala furfurin biinanka.
• Midabku wuu kala duwanaan karaa iyadoo ay ugu wacan tahay habka wax soo saarka

Si loo buuxiyo raaxada macaamiisha ee la filayo, waxaan helnay kooxdayada xoogan si ay u siiso bixiyahayaga guud ee ugu weyn kaas oo ku jira kor u qaadida, iibka guud, qorsheynta, wax soo saarka, ilaalinta tayada, baakadaha, bakhaarka iyo saadka ee warshadda China Logo Print Gym Fitness Hula Hoop, Saamayn ka soo jeeda dhismaha degdega ah ee suuqa dhismaha ee cuntada iyo cabitaanka, waxaanu rabnaa in ka badan isticmaalka warshadaha cuntada iyo cabitaanka. la-hawlgalayaasha/macaamiisha si ay u wada gaaraan natiijooyin wanaagsan.
Warshada La HabeeyayChina Plastic Hula Hoop iyo Hula Hoop Fitness qiimaha, Walxahayagu waxay leeyihiin shuruudaha aqoonsiga qaranka ee tayada, tayada sare leh iyo xalalka, qiimaha la awoodi karo, ayaa lagu soo dhaweeyay dadka maanta oo dhan adduunka oo dhan. Alaabtayadu waxay sii wadi doonaan inay kor u qaadaan amarka oo waxaan rajeyneynaa inaan wada shaqeyn kula yeelano, Ma u baahan tahay mid ka mid ah alaabtaas inay daneynayaan, hubi inaad ogaato. Waanu ku qanacnay inaan ku siino oraah kor ku xusan helitaanka baahiyahaaga faahfaahsan.