Tayada Sare ee Toning Tube Bands Workout Bands oo leh Gacan-qabsi

Waxaan sii wadnaa hagaajinta iyo hagaajinta alaabadayada iyo adeeggayada.Isla mar ahaantaana, waxaan si firfircoon uga shaqeyneynaa inaan sameyno cilmi baaris iyo horumarin Tayada Sare ee Toning Tube Workout Bands oo leh Handles, Si aan u helno horumar joogto ah, faa'iido leh, iyo horumar joogto ah anagoo heleyna faa'iido dagaal, iyo iyadoo si joogto ah loo kordhinayo qiimaha lagu daray saamilaydayada iyo shaqaalahayaga.
Waxaan sii wadnaa hagaajinta iyo hagaajinta alaabadayada iyo adeeggayada.Isla mar ahaantaana, waxaan si firfircoon uga shaqeyneynaa inaan sameyno cilmi baaris iyo horumarinChina Exercise Band iyo Resistance Band qiimaha, Xalalkayagu waxay leeyihiin shuruudo aqoonsi qaran oo tayo leh, alaab tayo wanaagsan leh, qiimo jaban, ayaa lagu soo dhaweeyay shakhsiyaadka adduunka oo dhan.Badeecadayadu way sii wadi doontaa inay horumarto amarka waxayna u muuqan doontaa inay la shaqeyn doonto adiga, Dhab ahaantii waa in mid ka mid ah dhammaan alaabooyinkaas ay daneynayaan adiga, xasuuso inaad ogaato.Waanu ku qanacsanahay inaan ku siino oraah kor ku xusan helitaanka baahiyaha dhamaystiran.

Ku saabsan Badeecada

Ku saabsan Isticmaalka

Markaad jimicsigaaga gacmahaaga, , waxaad u baahan tahay inaad ku xidhid darafyada tuubada gacanta albaabka, ka dib waxaad ku xidhi kartaa xarunta ilaa albaabka albaabka oo ku xidh albaabka, fidi adigoo isticmaalaya gacanta dhinaca kale.Markaad jimicsi sameyso lugahaaga, ku beddel gacmahaaga canqowga, oo ay aad u fududahay in la rakibo, waxaad ku jimicsan kartaa meel kasta oo albaab ah.Lagu dabaqi karo dadka badan: Jimicsiga jirdhiska, marwo caato ah, dadka xafiiska, ardayda iyo xaaska guriga.

Mid kale

Waxaan nahay warshad qalabka jimicsiga, marka laga reebo tuubada iska caabinta, waxaan haynaa alaab kale oo jirdhiska, band mini loop, band 2080mm cinjirka, band hip, yoga mat, kubbadda yoga iyo qalab kale oo gudaha ah.Waxaan leenahay sumad u gaar ah:nq sport.

Waxaan sii wadnaa hagaajinta iyo hagaajinta alaabadayada iyo adeeggayada.Isla mar ahaantaana, waxaan si firfircoon uga shaqeyneynaa inaan sameyno cilmi baaris iyo horumarin Tayada Sare ee Toning Tube Workout Bands oo leh Handles, Si aan u helno horumar joogto ah, faa'iido leh, iyo horumar joogto ah anagoo heleyna faa'iido dagaal, iyo iyadoo si joogto ah loo kordhinayo qiimaha lagu daray saamilaydayada iyo shaqaalahayaga.
Tayo Sare oo loogu talagalayChina Exercise Band iyo Resistance Band qiimaha, Xalalkayagu waxay leeyihiin shuruudo aqoonsi qaran oo tayo leh, alaab tayo wanaagsan leh, qiimo jaban, ayaa lagu soo dhaweeyay shakhsiyaadka adduunka oo dhan.Badeecadayadu way sii wadi doontaa inay horumarto amarka waxayna u muuqan doontaa inay la shaqeyn doonto adiga, Dhab ahaantii waa in mid ka mid ah dhammaan alaabooyinkaas ay daneynayaan adiga, xasuuso inaad ogaato.Waanu ku qanacsanahay inaan ku siino oraah kor ku xusan helitaanka baahiyaha dhamaystiran.