Soo-saare hormuudka u ah fayaqabka Guriga Soo jiid 150lbs Latex Dabiici ah 11PCS Xargaha iska caabinta Waxay dejiyaan Tuubo iska caabin ah oo leh Gacan

Furaha guusheenna waa "Alaab Wanaagsan oo heersare ah, Sicir macquul ah iyo Adeeg hufan" oo loogu talagalay Soosaaraha Hogaaminaya Jirdhiska Guriga Soo jiid 150lbs Dabiiciga Latex 11PCS waxay dejiyaan Xargaha Iska caabinta Latex ee leh Gacanka, Mabda'a ururkayagu wuxuu noqon lahaa inuu keeno heer sare alaab tayo leh, adeeg khaas ah, iyo xidhiidh daacad ah.Ku soo dhawoow dhammaan asxaabta kuugu dhow si ay u sameeyaan iibsashada tijaabada ah samaynta jacayl ganacsi oo yar oo wakhti dheer ah.
Furaha guushayaga waa "Alaab Wanaagsan oo heer sare ah, Sicir macquul ah iyo Adeeg hufan" loogu talagalayChina Latex Yoga Soo jiid xadhiga oo kor u qaad qiimaha iska caabinta Tube Bands, Badeecadahayaga iyo xalalkayaga ayaa loo dhoofiyaa adduunka oo dhan.Macaamiishayadu waxay had iyo jeer ku qanacsan yihiin tayadayada la isku halayn karo, adeegyada macaamiisha ku jihaysan iyo qiimaha tartanka.Hadafkayagu waa "inaan sii wadno si aan u kasbano daacadnimadaada anagoo u hurayna dadaalkeena horumarinta joogtada ah ee xalalkayaga iyo adeegyadeena si aan u hubinno ku qanacsanaanta isticmaalayaashayada, macaamiisheena, shaqaalaha, alaab-qeybiyeyaasha iyo bulshooyinka caalamka ee aan iska kaashano".

Ku saabsan Badeecada

Ku saabsan Isticmaalka

Markaad jimicsigaaga gacmahaaga, , waxaad u baahan tahay inaad ku xidhid darafyada tuubada gacanta albaabka, ka dib waxaad ku xidhi kartaa xarunta ilaa albaabka albaabka oo ku xidh albaabka, fidi adigoo isticmaalaya gacanta dhinaca kale.Markaad jimicsi sameyso lugahaaga, ku beddel gacmahaaga canqowga, oo ay aad u fududahay in la rakibo, waxaad ku jimicsan kartaa meel kasta oo albaab ah.Lagu dabaqi karo dadka badan: Jimicsiga jirdhiska, marwo caato ah, dadka xafiiska, ardayda iyo xaaska guriga.

Mid kale

Waxaan nahay warshad qalabka jimicsiga, marka laga reebo tuubada iska caabinta, waxaan haynaa alaab kale oo jirdhiska, band mini loop, band 2080mm cinjirka, band hip, yoga mat, kubbadda yoga iyo qalab kale oo gudaha ah.Waxaan leenahay sumad u gaar ah:nq sport.

Furaha guusheenna waa "Alaab Wanaagsan oo heersare ah, Sicir macquul ah iyo Adeeg hufan" oo loogu talagalay Soosaaraha Hogaaminaya Jirdhiska Guriga Soo jiid 150lbs Dabiiciga Latex 11PCS waxay dejiyaan Xargaha Iska caabinta Latex ee leh Gacanka, Mabda'a ururkayagu wuxuu noqon lahaa inuu keeno heer sare alaab tayo leh, adeeg khaas ah, iyo xidhiidh daacad ah.Ku soo dhawoow dhammaan asxaabta kuugu dhow si ay u sameeyaan iibsashada tijaabada ah samaynta jacayl ganacsi oo yar oo wakhti dheer ah.
Soo saaraha hormuudka u ahChina Latex Yoga Soo jiid xadhiga oo kor u qaad qiimaha iska caabinta Tube Bands, Badeecadahayaga iyo xalalkayaga ayaa loo dhoofiyaa adduunka oo dhan.Macaamiishayadu waxay had iyo jeer ku qanacsan yihiin tayadayada la isku halayn karo, adeegyada macaamiisha ku jihaysan iyo qiimaha tartanka.Hadafkayagu waa "inaan sii wadno si aan u kasbano daacadnimadaada anagoo u hurayna dadaalkeena horumarinta joogtada ah ee xalalkayaga iyo adeegyadeena si aan u hubinno ku qanacsanaanta isticmaalayaashayada, macaamiisheena, shaqaalaha, alaab-qeybiyeyaasha iyo bulshooyinka caalamka ee aan iska kaashano".