Waxaan hadda leennahay shaqaale hufan oo wax ka qabta weydiimaha macaamiisha.Ujeedadayadu waa "100% raali ahaanshaha dukaamaysiga tayada alaabtayada, qiimaha sumadda iyo adeegayaga shaqaalaha" waxaana ku faraxsanahay mawqif aad u wanaagsan iibsadayaasha dhexdooda.Iyada oo warshado aad u tiro yar, waxaan si fudud u bixin karnaa kala duwanaansho balaadhan oo soo saaraha Shiinaha iska caabinta Kooxaha Qalabka Jimicsiga ee Tababarka, Jimicsiga, Jimicsiga, Yoga Band , gaar ahaan Ameerika iyo Yurub, sababtoo ah tayadayada sare iyo qiimaha la aqbali karo.
Waxaan hadda leennahay shaqaale hufan oo wax ka qabta weydiimaha macaamiisha.Ujeedadayadu waa "100% raali ahaanshaha dukaamaysiga tayada alaabtayada, qiimaha sumadda iyo adeegayaga shaqaalaha" waxaana ku faraxsanahay mawqif aad u wanaagsan iibsadayaasha dhexdooda.Iyada oo leh dhowr warshadood, waxaan si fudud u bixin karnaa noocyo kala duwan oo kala duwanShiinaha Resistance Band iyo Kooxda jimicsiga qiimahaWaxaan u xaqiijineynaa dadweynaha, iskaashiga, xaaladda guul-guuleysiga sida mabda'adeena, u hoggaansanaanta falsafada ah in lagu noolaado tayada, sii wad horumarinta daacadnimada , si daacad ah waxaan rajeyneynaa in la dhiso xiriir wanaagsan oo lala yeesho macaamiisha iyo saaxiibada badan, si loo gaaro xaalad guul-guul iyo barwaaqo guud.
Ku saabsan Badeecada
- Waxa laga sameeyay alaab dabiici ah oo caag ah, xadhigu waa ductile oo waara.
- Walxaha deegaanka, wax dhaawac ah uma geysan jirka iyo iyada oo aan lahayn walxo sun ah.
- Naqshad isku laabma, mug yar iyo miisaan fudud, oo si fudud loo qaadi karo, waxaad samayn kartaa jimicsi mar kasta iyo meel kasta oo ay suurtagal tahay.
- Multifunctional oo ku habboon in la isticmaalo, waxaad u isticmaali kartaa inaad sameyso noocyo badan oo tababar dabacsan.
- Suunka aan wadajirka lahayn ayaa ka badbaado badan, ku habboon da' kasta, aad ayuu u weyn yahay baahida loo qabo in lagu tababaro gacmaha, lugaha iyo laabta.
Ku saabsan Isticmaalka
Xarigga jimicsiga ayaa inta badan loo isticmaalaa beddelka ama qalab dheeri ah oo loogu talagalay yoga, pilates, fidinta, iskutallaabta, jimicsiga jimicsiga, waallida ama barnaamijyada jimicsiga kale.Waxaa sidoo kale inta badan loo isticmaalaa daaweynta jimicsiga iyo baxnaaninta ama si loo kordhiyo dabacsanaanta.KU HABOON HAWEENKA, RAGGA & DHALINYARADA.
Ku saabsan Sharaxaada
Maaddada cinjirka ah ee joogtada ah waxay bixisaa dabacsanaan weyn iyo iska caabin sare, sidaas darteed xargaha ma jebin doonaan ama ma daataan si dhakhso ah, waxayna sidoo kale hayn doonaan xiisadda lagama maarmaanka ah ee loo baahan yahay jimicsi wanaagsan.Dhibaatooyin dambe ma jiraan sida maqaarka go'ay, seedaha jeexjeexan ama calaamadaha dharkaaga.
Iska dhig mid taam oo u qaabee jirkaaga meel kasta adiga oo aan haysan qandaraasyo jimicsi iyo qalab jimicsi oo qaali ah, xitaa ma aha in aad guriga ka baxdo.Ku samee jimicsiga gaarka ah ee gurigaaga, hudheelka ama goobta shaqada.
Ku saabsan Xidhmada
1. Bac kasta oo duuban oo duuban, 300 mitir u jirta kartoon.Cabbirka kartoonnada: (63*28.5*18.5cm)
2.Raac shuruudahaaga
3.Codso: Xargaha iska caabinta cinjirka
Ku saabsan Qiimaha
Waxaan hadda leennahay shaqaale hufan oo wax ka qabta weydiimaha macaamiisha.Ujeedadayadu waa "100% raali ahaanshaha dukaamaysiga tayada alaabtayada, qiimaha sumadda iyo adeegayaga shaqaalaha" waxaana ku faraxsanahay mawqif aad u wanaagsan iibsadayaasha dhexdooda.Iyada oo warshado aad u tiro yar, waxaan si fudud u bixin karnaa kala duwanaansho balaadhan oo soo saaraha Shiinaha iska caabinta Kooxaha Qalabka Jimicsiga ee Tababarka, Jimicsiga, Jimicsiga, Yoga Band , gaar ahaan Ameerika iyo Yurub, sababtoo ah tayadayada sare iyo qiimaha la aqbali karo.
Soo saaraha loogu talagalayShiinaha Resistance Band iyo Kooxda jimicsiga qiimahaWaxaan u xaqiijineynaa dadweynaha, iskaashiga, xaaladda guul-guuleysiga sida mabda'adeena, u hoggaansanaanta falsafada ah in lagu noolaado tayada, sii wad horumarinta daacadnimada , si daacad ah waxaan rajeyneynaa in la dhiso xiriir wanaagsan oo lala yeesho macaamiisha iyo saaxiibada badan, si loo gaaro xaalad guul-guul iyo barwaaqo guud.
