-
Pilates Cadillac Reformer: Guriga Awooda ee Jirdhiska Dhan ee 2025
Dib-u-habaynta Pilates Cadillac waxay u taagan tahay calaamad muujinaysa wax-ku-oolnimada iyo hal-abuurka jimicsiga casriga ah. Isku darka caabbinta, taageerada, iyo dhaqdhaqaaqa jihooyin badan, waxay bixisaa jimicsi buuxa oo xoojiya murqaha, hagaajinta dabacsanaanta, oo kor u qaadaya isku xirka maskaxda-jidhka ...Sii akhri -
Sida Loo Isticmaalo Dib-u-habeeye Pilates Natiijooyinka Ugu Badan
Dib-u-habaynta Pilates waa qalab wax ku ool ah oo bedeli kara habka jimicsigaaga marka si sax ah loo isticmaalo. Diirada saarista dhaq-dhaqaaqyada la xakameeyey, toosinta saxda ah, iyo iska caabbinta horusocodka ah waxay hubineysaa inaad si hufan u gasho murqahaaga adigoo yareynaya khatarta dhaawaca. ...Sii akhri -
Mashiinnada Dib-u-habaynta Guriga ee ugu Fiican ee Pilates 2025
Ma waxaad raadineysaa inaad keento faa'iidooyinka studio Pilates gurigaaga? Dib-u-habeeye Pilates wuxuu bixiyaa jir buuxa, jimicsi saameyn hoose leh kaas oo dhisa xoog, dabacsanaan, iyo xasiloonida asaasiga ah. Hagahan, waxaanu daaha ka qaadi doonaa mishiinada dib u habaynta guriga ee ugu fiican sanadka 2025-kaSii akhri -
Layliga Sare ee Pilates waxaad isku dayi kartaa Dib-u-habeeye, Cadillac ama Kursi
Markaad barato aasaaska, leylinta sare ee Pilates ee Reformer, Cadillac, ama Kursiga waxay qaadan kartaa xooggaaga, dabacsanaanta, iyo xakamaynta heerka xiga. Dhaqdhaqaaqyadani waxay caqabad ku yihiin xuduntaada, wanaajiya xasiloonida, waxayna sii qoto dheereeyaan xidhiidhka maskaxdaada iyo jidhkaaga. ...Sii akhri -
Hagahaaga kama dambaysta ah ee xulashada Mashiinka Dib-u-habeeynta ee Pilates
Doorashada Pilates Reformer ee saxda ah waxay dareemi kartaa culeys badan oo leh fursado badan oo suuqa ah. Hagahan waxa uu jebiyaa qodobada muhiimka ah ee kaa caawinaya in aad samayso doorasho xog leh oo kalsooni leh. ✅ Decodeing the Pilates Reformer: Dulmar koobanSii akhri -
Waa maxay sababta Pilates ay ugu fiican tahay haweenka da 'kasta leh
Jidhkaagu wuu isbeddelaa da'da-sidoo kale waa in jimicsigaaga Taasi waa sababta dumar badan oo badan ay ugu jeesteen Pilates haweenka si badbaado leh, hab wax ku ool ah oo ay ku joogaan xoog, dabacsanaan, iyo dheelitirnaan. Haddii aad ku jirto da'da 20 ama 60, Pilates waxay u fiican tahay haweenka da 'kasta leh. Waa saameyn hoose...Sii akhri -
Dib-u-habeeyayaasha Pilates: 2025-ka waa in lagu daraa Gym kasta oo guri
Maaddaama jirdhiska gurigu uu sii socdo inuu horumariyo 2025, hal qayb oo qalab ah ayaa kor u kacaya inta kale: Dib-u-habaynta Pilates. In ka badan oo kaliya qalabka niche, waxay noqonaysaa qayb ka mid ah jimicsiyada casriga ah ee guriga iyada oo ay ugu wacan tahay kala-duwanaanshaha, dabeecadda saamaynta hoose, iyo awoodda ay ku bixiso jirka oo dhan ...Sii akhri -
Sida uu u shaqeeyo Pilates Reformer: Qayb kasta oo kali ah ayaa la sharaxay
Dib u habaynta Pilates waa qayb gaar ah oo ka mid ah qalabka jimicsiga kaas oo kaa caawinaya inaad u jimicsato si dabacsan, oo la xakameeyey. Waxay isticmaashaa ilo si ay u bixiso iska caabin la hagaajin karo, taasoo ka dhigaysa mid faa'iido u leh noocyo badan oo jimicsi ah. Aynu si qoto dheer u eegno qayb kasta iyo waxay qabato. ...Sii akhri -
Dib-u-habeeye Pilates: Xoog & Wadnaha oo la isku daray
Dib-u-hadeeye Pilates ma Xoogbaa mise Wadnaha? Taasi waa su'aal caadi ah oo loogu talagalay qof kasta oo xiiseeya jimicsigan firfircoon ee firfircoon. Jaleecada hore, Dib-u-hadeeye Pilates ayaa laga yaabaa inuu u ekaado mid dabacsan oo saameyn hoose leh. Laakiin marka aad la kulanto iska caabinta gu'ga, dhaqaaq joogto ah...Sii akhri -
Pilates Badbaadada ah Xilliga Uurka: Faa'iidooyinka & Talooyin
Uurku waxa uu beddelaa jidhkaaga, oo joogista firfircooni waxa ay kaa caawinaysaa in aad dareento sida ugu fiican. Waxka bedelka saxda ah, Pilates waa hab badbaado leh oo wax ku ool ah oo lagu taageero xooggaaga iyo fayoobaantaada. Hagahan waxa uu ku tusinayaa sida Pilates ee dhalmada ka hor uu u wanaajin karo booska, u fududayn karo raaxo la’aanta, iyo pr...Sii akhri -
Sababaha hadiyadda Mashiinka Pilates Christmas this
Weli waxaad raadineysaa hadiyadda kirismaska ugu fiican? Haddii aad raadinayso inaad siiso wax ka badan sanduuqa kale ee geedka hoostiisa, waa waqtigii aad ka fikiri lahayd wax ka baxsan qalabka caadiga ah iyo kaararka hadiyadda. 2025, caafimaadka, fayoobaanta, iyo hibada macnaha leh ayaa maskaxda ugu sarreeya—oo waxaa jira...Sii akhri -
Noocyada Pilates: Waa kuwee adiga kuugu fiican
Pilates waxay ku yimaadaan noocyo kala duwan, mid kastaa wuxuu bixiyaa habab gaar ah iyo qalab loogu talagalay baahiyo kala duwan. Fahamka nooca kuugu habboon waxay ku xiran tahay yoolalkaaga jirdhiska, xaaladda jireed, iyo dookhyada shakhsi ahaaneed. Halkan waxaa ah kala-baxa qaababka caanka ah ee Pilates, ...Sii akhri
