-
Ma ogtahay khibrada kala duwan ee yoga ay kuu keeni karto?
Weligaa ma dareentay in aad jidhkaaga iyo maskaxdaada ka go'day? Tani waa dareen caadi ah, gaar ahaan haddii aad dareento kalsooni darro, koontaroolla'aan, ama go'doon, iyo sannadkii tagay runtii waxba ma tarin. Runtii waxaan rabaa in aan maskaxdeyda ka soo muuqdo oo aan dareemo xiriirka aan la leeyahay...Sii akhri -
Waa kee Wanagsan, Kooxda Iska caabinta Latex ama TPE Resistance Band?
Isticmaalayaal badan ayaa ku soo qaata gooldhalinta gool: iftiinka baxnaaninta iyo dhaqdhaqaaqa, dhexdhexaadinta shaqada jirka oo dhan, iyo culeyska dhaqdhaqaaqa awoodda. Si ay kaaga caawiyaan doorashada si xikmad leh, qaybaha soo socdaa waxay ka hadlayaan noocyada, heerarka xiisadda, badbaadada, iyo dayactirka. ✅ maxaa...Sii akhri -
Waa maxay Saamaynta Hula Hoop ee Kor u Qaadista Miisaanka?
Hula hoop waa qiyaastii 70-100 cm (28-40 inji) dhexroorka, kaas oo ku wareegsan dhexda, addimada, ama qoorta ciyaarta, qoob ka ciyaarka, iyo jimicsiga. Si aad u dooratid si xikmad leh, isku dar cabbirka xabagta iyo miisaankaaga dhererkaaga, khibradaada, iyo ujeedooyinka. Qaybaha hagaha hula hoopSii akhri -
Sida loo doorto xadhig ka bood ah oo adiga kugu habboon
Maqaalkani waxa uu sharxi doonaa saddexda dhibcood ee xadhkaha boodboodka ee kala duwan, faa'iidooyinka iyo khasaarooyinka, iyo codsigooda dadka badan. Waa maxay faraqa muuqda ee u dhexeeya xadhkaha boodboodka ee kala duwan . 1: Qalabka xargaha ee kala duwan Caadi ahaan waxaa jira xadhko suuf ah...Sii akhri -
Nooca tuubada biyaha beerta ka fiican
Haddi ay tahay ubaxa waraabinta, baabuurta maydhista ama nadiifinta barxada, ma jiro tuubo beerta oo ka fudud in la xakameeyo marka loo eego tuubada la fidin karo. Tuubada beerta ee ugu fiican ee la fidin karo waxaa laga sameeyay qalab naxaas ah oo waara iyo wax ka sii dhumuc weyn oo gudaha ah si looga hortago daadinta. Marka la barbar dhigo dhaqanka...Sii akhri -
Ka warran kooxda iska caabinta wareegga sinta
Kooxaha wax iska caabinta dhamaantood waa xanaaq, waxaana jira sababo wanaagsan oo tan ah. Waxay aad ugu fiican yihiin tababarka xoogga, qaboojinta iyo kordhinta dabacsanaanta. Tani waa isticmaalka kama dambaysta ah ee kooxda ugu sarreysa ee iska caabbinta heer kasta iyo miisaaniyad kasta. Kooxaha iska caabinta waa el...Sii akhri -
Sidee loo isticmaalaa bandowga tuubada cinjirka si loo jimicsado?
Waxaa jira siyaabo badan oo jimicsi loo sameeyo. Orodka iyo jimicsiga waa doorashooyin wanaagsan. Maanta waxaan ka hadli doonaa sida loo isticmaalo band tube caag ah si aad u jimicsato. Tallaabooyinka gaarka ah waa kuwan soo socda: 1. Labada gacmood oo sarreeya tuubada cinjirka ah ee foorarsiga, dhaqdhaqaaqani wuxuu kuu oggolaanayaa inaad foorarsato markaad...Sii akhri -
Danyang NQ Sports and Fitness Co., Ltd.
Danyang NQ Sports and Fitness Co., Ltd. Waxay ku taal Fangxian Industrial Park, Danyang City, Jiangsu, Shiinaha. Waxaan leenahay waayo-aragnimo 10years oo sida caadiga ah dhoofin USA, Canada, Australia, UK, Germany iwm, in ka badan 100 dal. Waxaan diiradda saareynaa soo saarista alaabada cinjirka ah ee xirfadleyda ah iyo agabka jirdhiska. Our Mai...Sii akhri -
Sida loo sameeyo kooxaha iska caabinta qalab tababar oo waxtar leh
Marka la barbar dhigo qalabka tababarka miisaanka dhaqameed, xargaha iska caabbinta si isku mid ah uma qaadaan jirka. Xadhkaha iska caabinta waxay soo saaraan iska caabin yar ilaa ay ka fidsan tahay. Inta badan oo fidsan ayaa la dhigayaa, way sii weynaataa caabbinta. Jimicsiyada intooda badan waxay u baahan yihiin iska caabin goor hore, si aan...Sii akhri
